Consultations diététiques

100% ADAPTE A VOS OBJECTIFS!

Au cabinet d'Attignat

Au 212 A rue de l'Eglise 

01340 Attignat

Le jeudi de 9h à 19h

En visioconférence

Parfait pour les consultations diététiques à distance!

Mardi, et mercredi après midi, de 9h à 19h 

diététicienne nutritionniste bourg en bresse

Au cabinet de Bourg En Bresse

Un lundi sur 2, le mercredi matin et vendredi la journée 

De 9h à 19h

diététicienne nutritionniste bourg en bresse
 

Comment se déroule une consultation?

Prendre rendez-vous

Je clique sur le lien ci dessous, en choisissant le lieu de consultation

Diététicienne Nutritionniste Bourg en bresse

Première consultation: Bilan initial

C'est le premier rendez-vous: nous faisons donc connaissance, je vous pose une succession de questions afin de mieux vous connaitre: sur  vos objectifs, vos antécédents, votre activité professionnelle, situation personnelle, habitudes alimentaires,activité physique et sportive... 

Le but est de commencer à  créer un lien de confiance, afin que je vous aide à atteindre vos objectifs le plus sereinement possible. 

Consultations de suivi

Il s'agit des rendez-vous suivants durant lesquels nous faisons un  bilan de votre évolution, de vos difficultés, facilités. ​

Le suivi est essentiel, si l'on souhaite réellement atteindre ses objectifs, et surtout sur du long terme: faire évoluer ses habitudes alimentaires que l'on a depuis tant d'années n'est pas une chose simple, il faut donc du temps, ainsi que l' accompagnement adéquat.

Chaque suivi est espacé de 2 à 4 semaines en moyenne. A l'issu de celui-ci, nous modifions si besoin le plan alimentaire, et des nouveaux documents vous sont remis en cas de nécessité. 

A la fin de la consultation vous repartez avec:

Un plan alimentaire 100% personnalisé établit en fonction de :

- vos données personnelles (Age, taille, poids)

- vos dépenses journalières

- votre activité sportive

- vos habitudes alimentaires actuelles

- vos choix, aversions ou allergies alimentaires

- vos pathologies ou antécédents médicaux 

Diététicienne nutritionniste bourg en bresse

Evolutif

Le plan alimentaire n'est pas fixe, il est amené à évoluer

Chiffré ou non

Selon ce que vous préférez 

Aliments types

Le plan est détaillé par types d'aliments

Alternatives

Des alternatives d'aliments vous sont proposées dans un document

l'Accès à une application gratuite :

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JE METS A VOTE DISPOSITION GRATUITEMENT L'ACCES A UNE APPLICATION GRATUITE, QUI VOUS PERMETTRA D'ATTEINDRE VOS OBEJCTIFS FIXES PLUS SEREINEMENT ET PLUS FACILEMENT.

 

Accède à votre plan alimentaire et vos docs

Suivez votre évolution

Entrez vos repas dans votre carnet

Notez vos émotions, symtômes

Accédez à des recettes

Votre plan alimentaire et vos documents à portée de main, où vous voulez, quand vous voulez !

Entrez votre poids et vos mensurations à chaque nouvelle prise!

Entrez la composition de vos repas, ainsi que vos ressentis alimentaires dans votre carnet

Vous pouvez  également noter chaque émotion, ressenti, lorsque vous êtes malade, votre activité physique...

Accédez chaque jour aux recettes que je vous partage

Et surtout, n'oubliez pas

JE RESTE DISPONIBLE 6J/7 POUR REPONDRE A VOS QUESTIONS PAR:

Par mail

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Par What's App

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Par Alivio

Des documents adaptés à votre prise en charge diététique: 

CE QUE VOUS AUREZ TOUJOURS COMME DOCUMENT:

- Un livret adapté à vos objectifs/ votre ou vos pathologies

- Un document sur l'équilibre alimentaire

- Guide des équivalences alimentaires 

- Un document pour vous aider au moment de vos courses alimentaires

CE QUE VOUS AUREZ EN BONUS DANS LES FORMULES:

- Tableau des mensurations

- Un document afin de vous aider dans votre organisation quotidienne

- Un dernier document pour bien concevoir son petit déjeuner ou sa collation

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diététicienne bourg en bresse
diététicienne bourg en bresse
Diététicienne Bourg en bresse

Formules et tarifs 

Consultation de bilan initial

Descriptif

  • Consultation d'une heure

  • Accès à l'application Alivio 

Documents remis

  • Programme personnalisé

  • Livret adapté à ma pathologie/ mes objectifs

  • Guide des équivalences alimentaires

Bonus

  • L'équilibre alimentaire, les grands principes

  • Bien faire ses courses

55€

Consultations de suivi

Descriptif

  • Consultation de 30 minutes

  • Nous faisons un bilan sur les difficultés, facilités que vous avez rencontré lors de cette première phase

  • Rendez vous espacés de 2 à 4 semaines ​​

Documents remis

  • Nouveau plan alimentaire si besoin

  •  Nouveau livret adapté à ma pathologie/ mes objectifs si besoin

Bonus

  • L'équilibre alimentaire, les grands principes

  • Bien faire ses courses

40€

Formule suivi 3 mois

Descriptif

  • Consultation de bilan initial

  • Bilan chaque semaine pendant 3 mois au cabinet par téléphone ou en visioconférence.

  • Accès à l'application Alivio 

  • Questions par mail ou What's App, disponible 6j/7

Documents remis

  • Plan alimentaire personnalisé chiffré ou non

  • Livret adapté à ma pathologie/ mes objectifs

  • Guide des équivalences alimentaires

  • Equilibre alimentaire

Bonus

  • Tableau des mensurations

  • Bien faire ses courses

  • Bien s'organiser au quotidien

  • Bien concevoir son petit déjeuner/ sa collation

335€

Possibilité de payer 55€ à la première consultation et  payer le reste en 3 fois!

Formule suivi 6 mois

Descriptif

  • Consultation de bilan initial

  • Bilan chaque semaine au cabinetpar téléphone ou en visioconférence.

  • Accès à l'application Alivio 

  • Questions par mail ou What's App, disponible 6j/7

Documents remis

  • Plan alimentaire personnalisé chiffré ou non

  • Livret adapté à ma pathologie/ mes objectifs

  • Guide des équivalences alimentaires

  • Equilibre alimentaire

Bonus

  • Tableau des mensurations

  • Bien faire ses courses

  • Bien s'organiser au quotidien

  • Bien concevoir son petit déjeuner/ sa collation

550€

Possibilité de payer 55€ à la première consultation et payer le reste en 6 fois!